ヨガ教室


2022年(令和4年)2月11日(金)午前10時から 檀信徒会館

 河野亜紀子先生のもと、ヨガ教室が始まりました。

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  奉納ヨガ 感想文

春のお彼岸のお中日(3月20日)に満福寺本堂で行われた、「第1回奉納ヨガ」に参加させていただきました。靖国神社などで「奉納大相撲」「奉納泣き相撲」などの行事がある事は知っていましたが、奉納ヨガは初めての経験でした。

ヨガの先生の「お彼岸では」

(1)ご先祖様のお蔭で今の自分の命が有ること、

(2)回りの人達に助けを頂いて生きている事、 に感謝する機会だというお話を聞いて心が引き締まる思いでした。

更に引き続き「ヨガの進め方」の話があり、澱みないない丁寧な説明で体を動かし、あっという間に30分間が終わってしまいました

体の堅い自分がどのような形だったか? 想像すると恥ずかしいのですが、普段動かさない筋肉を動かし、作らない形で筋肉を動かすことができました。

ご本尊の前で何時もとは異なる厳かな気持ちで過ごす事が出来た事に感謝しています。

                                 令和8年3月22日 青虫


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